Cranio Sacral Balancing
Was ist Cranio Sacral Balancing?
Cranio Sacral Balancing ist eine sanfte Methode der Körperarbeit, die sich auf Kopf (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) konzentriert. Der Cranio Sacrale Rhythmus ist das sanfte Pulsieren einer Flüssigkeit, die Gehirn und Rückenmark umgibt und als Schutz bei Erschütterungen oder Verletzungen dient. Dieser Rhythmus ähnelt dem Herzschlag und der Atmung und lässt sich im ganzen Körper wahrnehmen. Bei dem Cranio Sacral Balancing wird er ausgeglichen, um die Selbstheilungskräfte zu stärken und den Körper in Harmonie zu bringen.
Wie läuft eine Cranio Sacrale Sitzung ab?
Beim ersten Termin starten wir mit einem Gespräch, um uns kennenzulernen und über deine aktuellen Anliegen (wie zB Energielosigkeit oder Unwohlsein) sowie die Ziele der Behandlung zu sprechen. Anschließend kannst du es dir auf meiner Massageliege bequem machen. Die Cranio Sitzung findet bekleidet statt, daher empfehle ich dir gemütliche Kleidung wie Leggings oder eine Jogginghose. Danach hast du 60 Minuten Zeit, um bei mir zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Wobei unterstützt Cranio Sacral Balancing?
-
anhaltende Kopf- und Rückenschmerzen
-
verspannte Muskeln​
-
unangenehme Empfindungen in verschiedenen Körperbereichen
-
Unterstützung nach körperlichen Belastungen oder Unfällen
-
Beschwerden im Bereich der Ohren (zB Pfeifen oder Rauschen)
-
Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafprobleme
-
Regulation von inneren Organen
-
bei Kieferthematiken, Zähneknirschen
-
Erschöpfung und Energielosigkeit
-
uvm.